生姜祛暗疮 生姜的神奇功效

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2013-12-11 20:52:45 来源:腾讯网

  在众多的调料品之中,生姜是亲们总爱必须吃的。生姜不仅具有调节菜肴口感的功效,人太好生姜必须很高的养生保健的价值,尤其是在调节人体健康方面。下面亲们就可不必须具体了解一下。

  生姜的十3个神奇功效,你知道几次?

  一、抗氧化,抑制肿瘤

  生姜中包含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的形态学 均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能干细胞干细胞抗衰老老,老年人常吃生姜可除“老人斑”.

  二、开胃健脾,促进食欲

  在炎热的夏天,却说人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,却说饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这却说 亲们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理。

  谁说夏日没胃口,姜黄炒饭能我能 胃口大开。这道美味佳肴具体做法是:1、材料:白饭两碗、青豆、红萝卜丁、香菇丁、木耳丁、青椒丁、红椒丁各2汤匙、姜末半汤匙、姜黄粉1茶匙、生抽1茶匙、盐几滴 ;2、做法:热锅放适量油,下所有蔬菜拌炒,下酱油和几滴 盐;下白饭,中火翻炒至饭粒分明,再下姜黄粉炒至均匀即可关火品尝。